习安心理咨询中心
  解决困惑心安即是归处



心理咨询,是一种日常,已经成为越来越多人共识;

随着工作和生活节奏越来越快,人们所面临的压力和困境越来越多:情绪,恋爱,婚姻,家庭,事业,育儿;

而心理咨询,可以帮助人们挖掘心理潜力,提高自我认识、让不安的心重回平静。


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许多加入邪教的人们原本都是跟你我一样的智商正常的普通人,而邪教利用了三条心理学原理来控制普通人成为一名狂热邪教成员。

自言自语只是我们大脑正进行错综复杂的多层次对话,用于解释我们当下所面临的情况,以此赋予我们意义。

如果你正在寻找一段长期的关系,那么寻找其他有吸引力的男人可能会比较好。相互尊重是一段长期稳定健康的关系的关键。事实上,与所谓的爱情甜蜜感带来的美好体验比起来,尊重更能提高你对一段长期关系的满意度

虽然你是真心的想要帮助朋友解决问题,但每次一碰面就是长篇大论,这其实对你们的友情没有帮助。你需要先思考下这些问题,跳脱“树洞”的身份,看清和朋友之间的关系。

谈论我们的感受,可以让我们理解我们的感受是什么以及为什么会这样,这种理解帮助我们获得必要的冷静来决定如何回应。

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文章附图

明媚(化名)学历跟履历都非常优秀,先生是科技公司的高阶主管,非常优秀、能干;育有一女,40多岁的她打算再怀一胎,然...

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“乐观”对于现代人而言是个正向的词,从小到大,父母也不断教导我们“要乐观、想法要正面”,想事情时总往负面想的人,就...

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小敏(化名)今年刚满7岁,初由幼稚园进入小学一年级就读,甜美的外型加上优异的学业、才艺表现,是老师与同学眼中的模范...

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马恩的故事: 从小受到传统教育的影响,我是一个在父母亲期望下成长的小女孩,人生中从未替自己做过决定。大学毕业后就顺...

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许多加入邪教的人们原本都是跟你我一样的智商正常的普通人,而邪教利用了三条心理学原理来控制普通人成为一名狂热邪教成员。

你是否曾有过这样的感觉:你很难过,想好好哭一场,但眼泪却流不出来?悲伤是对失去的一种自然情绪反应,是所有人都会经历的一种普遍的基本情绪之一。只是它在现代社会中遭受到了许多误解。现代社会的主流文化认为,悲伤是弱者的体现,是软弱的。我们被告知不

如果你正在与睡眠不足作斗争,试试这些饮食调整……

我们可能生活在现代世界,但我们的基因却是远古时代的配套设施了。现在很多看起来和现代文明不一致,被道德所谴责的性心理,其实它们都是来自于远古时代。

男人在身体上比女人更有攻击性。然而,女性的攻击性更多表现在间接的“关系”攻击,所谓关系攻击,就是指用谣言、八卦、孤立等手段攻击对方,这种性别差异早在6岁时就表现出来了。

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谈论我们的感受,可以让我们理解我们的感受是什么以及为什么会这样,这种理解帮助我们获得必要的冷静来决定如何回应。

你会经常因为没有人倾听而感到沮丧吗?你会因为没人把你当回事而生气吗?你是否觉得自己的声音不重要,或者你的需求经常得不到满足?或者你会感觉到周围的人对待你都很紧张?和你在一起的时候每个人都很谨慎吗?别人会避开你,不邀请你参加社交聚会吗?你能感...

男人在身体上比女人更有攻击性。然而,女性的攻击性更多表现在间接的“关系”攻击,所谓关系攻击,就是指用谣言、八卦、孤立等手段攻击对方,这种性别差异早在6岁时就表现出来了。

当我们养成感恩的习惯,自然而然注意到周遭有趣、美好的事物,进而形成一个正向循环,可以提醒自己时时保持新鲜感,每天记录感动的事,积攒独特的经验,从而对抗过去成长经历的中的负面经验。

每一个开始“出于兴趣而工作”的人很有可能,最终都会遇到这样的困境。因为喜欢而从事,可是到了最后,大多数人都会排斥原本感到快乐的事情。

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刘军声老师
专家咨询师  资深EAP咨询师
国家心理咨询师

寄语:
让我们与真正的自己在一起



廖文君老师

专家咨询师  国家心理咨询师

婚姻情感指导


寄语:

我们的一生当中都有一个属于自己的角色,只要有适合我们的舞台,我们就可以最大限度地发挥自己的能力。


龚坚老师

专家咨询师  深圳市心理卫生协会会员  中德精神分析联盟成员   中挪精神分析联盟成员
寄语:
专心聆听,深度分析,就有机会欣赏到生命正在成长的奇妙乐章。
孟永健老师
主任咨询师  广东省心理卫生协会委员  各类媒体栏目拟稿人/特邀
嘉宾
寄语:
每个人都是自己的心理学家,都可以通过心理咨询师这面镜子映照自己的过去、现在和未来。


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