习安心理咨询中心

  解决困惑，心安即是归处

生活中的事件和人，以及我们对它们的反应，创造了我们的独特性。当我们尊重我们个人历史的影响时，我们就会从塑造我们自己的经验中受益。

爱上一个你不应该爱上的人，并不是什么超越人类心灵理解的神秘的神奇过程。这可能仅仅是奖赏在人类大脑中如何工作的一个功能——仅此而已。

研究表明，性格对领导力表现的预测能力是智力的两倍。

如果你从未想“你是谁”这个问题，那就退一步，先问问自己：你想成为什么样的人?你想怎样对待别人?

就像大多数上瘾一样，沉迷色情和人的大脑是相互影响的。

随着年龄的增长，脑白质会恶化从而导致：信号变慢，被误导，或者丢失。

在约会中，我们有很多需要关注的东西——我们如何看待对方，我们给对方的印象如何，ta们是否达到了我们的期望，我们是否达到了他们的期望——所有这些都是超出了平时的期待的。

当我们感到压力、心烦意乱、疲惫或情绪高涨时，我们的注意力和注意力广度就会受到阻碍。

一旦你停止在你无法控制的事情上浪费时间，你就可以自由地在你可以改变的事情上工作。

富有可以提高你的生活满意度，让你更容易拥有积极的情绪，所以值得你努力设定目标，努力工作，走向有钱。