习安心理咨询中心

  解决困惑，心安即是归处

在人们的生活中，就幸福感而言，没有什么事情能比人际关系质量的对一个人的影响程度更高。而在所有的人际关系中，没有哪种关系比得上你跟另一半的关系（恋爱或婚姻）。

不管你最初的感觉如何，一旦你开始做了，你就更有可能想要去做。千里之行始于足下是很有道理的。

决定人们一生幸福和健康程度不是他们住在哪里，他们做什么，他们有多聪明，他们赚了多少钱，而是人际关系。

在人们的生活中，就幸福感而言，没有什么事情能比人际关系质量的对一个人的影响程度更高。而在所有的人际关系中，没有哪种关系比得上你跟另一半的关系（恋爱或婚姻）。

工作应该是一个让人们能够找到自己激情的地方——可以面对挑战，发展技能，实现职业目标，并在这个过程中产生一种成就感。

尽管我们希望看到真相与事实。但不得不承认，我们同时生活在两个世界里。一个是我们头脑之外的世界——客观真实;另一个是我们脑子里的世界（不管是自己想象还是受到假信息的影响）。