习安心理咨询中心

  解决困惑，心安即是归处

通过自我成长，不断给对方惊喜，才是维持关系最重要的做法之一。

我们不能从零开始塑造一个新的人格，但我们可以按照我们想要的方向塑造我们的性格。

当一段感情结束后，你是否有思考过为什么最后结果会是这样呢？

PUA，全称“Pick-up Artist”， “搭讪艺术家”， 原意是指男性用套路来泡女性的行为。后来这个词的意思不断被放大，如今在网络上已经变成“洗脑”、“道德绑架”、“控制”的代名词，已经不是特指男性对女性使用。考虑诸多关系当中的PUA，大概没有哪一种能比被伴侣PUA来得更有毒了。这是因为，伴侣的PUA行为是没有边界的，不管是否会导致更严重的情感或身体虐待，这都不是一个健康的情况。拒绝...

在恋爱婚姻里面，大概没有什么消息能比你听到对方“出轨”了更加糟糕了。普通人都渴望关系里面不再涉及到第三个人。因此，如何辨别出哪些人比较专一，哪些人比较容易出轨，在一段关系开始前是重中之重。来自希腊尼科西亚大学的心理学研究员们对此也很感兴趣，他们想知道有哪些因素会让一个人出轨，哪些因素让一个人专一。他们做了如下实验：01他们首先采访了166名参与者。在这些人中，44%的人已婚，26%的人有对象...

爱上一个你不应该爱上的人，并不是什么超越人类心灵理解的神秘的神奇过程。这可能仅仅是奖赏在人类大脑中如何工作的一个功能——仅此而已。

在约会中，我们有很多需要关注的东西——我们如何看待对方，我们给对方的印象如何，ta们是否达到了我们的期望，我们是否达到了他们的期望——所有这些都是超出了平时的期待的。

保持冷静和专注，即使婚姻可能已经到了无法挽回的时候。问问你的伴侣他/她是否愿意改善这段关系，修复它，或者去婚姻咨询。

众所周知，人与人之间存在着代沟。比起朋友和陌生人，和那些你不太喜欢的亲戚、以及三观不一致的家人沟通，充满了重重的困难和阻碍。如果你觉得你有很不喜欢的亲戚或家人，特别是逢年过节你很不想看到的人，你不孤单。然而，对于那些你可能不太喜欢，也不愿意在生活中遇到，但却因为他们是你的家人而不得不与之打交道的难相处的人，你能做些什么呢?接下来我们邀请心理咨询师来谈谈，如何和难相处的亲人交流。 1.不要试图...

研究结果显示，年轻人对父母和恋人的过度养育和缺乏安全感的依恋类型之间存在显著相关性。被父母过多干涉和控制的年轻人强烈相信单身比结婚要好，并倾向于推迟结婚甚至不结婚。