习安心理咨询中心
  解决困惑心安即是归处

【情感】爱情的六个终极答案

2017-02-18 16:57作者:习安心理 



无论中外,从古至今,爱情,一直高高在上。


它让人刻骨铭心,俯首臣服;它让人心怀敬畏,趋之若鹜;也让无数人曾心痛到发出呐喊:“问世间情为何物”


简直是因为爱情,众生皆苦!


为此,我们收集了所有关于爱情的言论与观点,最终汇集成六个关于爱情方面的终极答案,让你从此不再为情所困。


我们为什会坠入爱河?

爱与被爱,都会让我们的生命更加丰富多彩。与他人变得亲近,会使我们更加快乐甚至更为健康。爱让我们觉得自己非常重要、被人理解并拥有安全感。


但每一种爱都给予我们独特的感受。对父母的爱,就不同于对小弟弟或朋友的爱。在恋爱中我们体会到的,又是一种独特的爱。


青春期里,我们对爱情的感知能力与日俱增。十几岁的孩子意识到自己开始被异性吸引,世界各地皆是如此。即使在有些国家,他们不被允许做出回应或表达这种感受,吸引力依然存在。对异性产生好感或性吸引力,是成长中很自然的一部分。这些新的感受让人兴奋——也许在开始时还会有些困惑。


爱情的神奇成分


爱情是人类一种十分强烈的情感,引得专家持续研究。他们发现,爱情有三大要素:

吸引是爱情的“化学”成分。异性对彼此身体甚至性的兴趣都来源于此。我们想要亲吻或拥抱爱人,也是因为彼此吸引。当爱人走近时,我们会脸红、紧张而又兴奋,也是吸引在作祟。


我们与爱人交流那些不轻易与人分享的思想和感情时,亲密感便产生了。当你与男()朋友在一起有亲密感时,你会感到被人鼓励着、关心着,有人理解,有人接受你本来的样子。信任是亲密感的主要部分

充满波折的感情生活中,坚守彼此的约定或者决定,称之为承诺

爱情的这三个要素两两组合,就构成了其他关系。例如,亲密但并不彼此吸引,是对朋友的爱。朋友间分享秘密和其他的个人琐事,彼此鼓励,相互支持,但不会产生浪漫的感觉。

彼此吸引但没有亲密感,是迷恋。你在身体上被异性吸引,但你并不了解对方,也就没有分享彼此的经历和感受才能产生的亲密感。


彼此吸引与亲近感结合,就产生了爱情。很多恋爱关系产生于彼此吸引(迷恋或是一见钟情),随着感情发展而日渐亲近。朋友间日久生情也是可能存在的:两人意识到彼此的关系不仅仅是“喜欢”,由亲近而相互吸引、彼此相爱。


对于第一次坠入爱河的人,很难区分彼此的感情是身体上的吸引还是更深一层的亲近。


永恒之爱还是一时纵情?


爱的第三个要素——承诺,是你想与爱人今后彼此相伴,共同面对生活中的种种变化与挑战。


有些情侣在中学时就确定恋爱关系,彼此忠诚,日久天长。有些感情则没能得以持续,但这不是因为青少年没有能力深爱。

青少年时期,我们的爱情往往短暂,因为青春期追求不同的经历、尝试不同的东西是我们的天性。这是我们发现自我、稳定价值观、懂得自己想要什么的过程。

另一个原因是,随著我们成大,我们期待从爱情中得到的东西也在变化。青少年时期——特别是对男孩子而言——爱情主要在于身体上的吸引。但到20岁左右,男孩子们就会更注重对方的内在品质。十几岁的女孩子则认为亲近更重要——当然她们不会介意恋人再帅一点!

十几岁的年纪,恋爱多数是为了开心。有个男()朋友,你去各种地方、做各种事情都会有人陪伴。约会还能让我们更好地融入朋友圈子。如果朋友们都在恋爱,我们也许会有压力,想尽快找个男()朋友。

对有些人来说,约会甚至是一种身份的象征,可以看做朋友圈子的另一个版本。与“”的人一起出现在的圈子裡,这种压力让约会少了许多应有的乐趣——也不再与爱有关!


十八、九岁的时候,我们恋爱不再只是为了开心和融入朋友圈子。彼此亲近、分享秘密,对于男孩女孩都变得十分重要。到二十多岁,多数的人都会觉得彼此支持、有亲密感和相互交流是与激情同样重要的。这时,人们开始考虑寻找长期的伴侣——永恒的爱。


如何维护爱情?


初恋往往是因为彼此吸引,包括性的吸引。在这一阶段,人们会幻想着爱上一个人,或是有一个新的男()朋友。听到某一首歌,他们也许就会不经意的写下这个人的名字或是想起他们。

这种感觉跟爱情很像,但它不是爱情。假以时日,它才能具备爱情所需的亲密感。青少年从未体验过异性间的相互吸引,况且这又是源于我们希望交往的对象,所以将它与爱情混淆,一点都不奇怪。这两种感情都是强烈而令人兴奋的,难以区分。

时间一长,强烈的激情与吸引就会有所消退。就像我们竭尽全力赢得一场赛跑,这种激情令人兴奋,但却难以持久。如果这份感情要延续下去,紧密感将会产生。最初的激情也许会消退,但更深层的爱慕将取而代之。

人们产生亲密感的方式有:

有付出,有得到。良好的关系需要两个人共同维护,而不是一个人无尽的索取或者付出。

表达自己的感受。相互支持、关心的感情,允许你表达自己的一切——喜欢什么、讨厌什,你的梦想与忧虑,你自豪的事情,你的失望、恐惧和弱点。

倾听与鼓励。如果两个人相互关心,当对方感到脆弱或害怕时,他们会给予支持。相爱的人从不会贬低或是侮辱对方,即使争吵时也不例外。

给予、收获、随心所欲地表达、相互扶持是一个往复的过程:说说自己的情况,对方也会有所分享,这样前一个人会有安全感,分享更多的东西。长此以往,在这份感情中双方坦诚以对、彼此信任、相互支持,他们知道,遇到困难时对方一定会陪伴左右。他们彼此喜爱和接受对方本来的样子。

情侣们最初感到的激情和吸引并未消失,只是变得不一样了。在良好而持久的关系中,情侣们发现激情时而出现、时而消退,但亲密感一直存在。

但有时,情侣们也会失去亲密感。对于成人,夫妻关系有时会进入专家所谓的“空洞的爱”这一状态。这意味着曾经的亲密感和吸引力都不复存在,他们仅仅是因为承诺而在一起。这种问题在青少年中中通常不存在,但还有其他的原因会导致分手。


我们为什会分手?


爱情是脆弱的,要想长久,需要关爱与维护。就像友情一样,如果不付出足够的时间与精力,爱情也会渐渐消失。这是一些情侣分手的原因——或许一方忙于学业、课外活动和工作,而没有为爱情留下足够的时间。有时,毕业后,两个人去了不同的学校或是选择了不同的职业道路,一份爱情也会随之结束。


对有些青少年来说,分手是因为长大后重视的东西变了,或者是希望从爱情中得到别的东西。有时,两个人都觉得一份感情该结束了;但有时,这只是一个人的想法,而对方并不这认为。


挥别旧爱,继续前行


失去爱,对任何人来说都是痛苦的。而如果这是你第一份真正的爱情,在你不希望结束的时候,对方提出了分手,失恋的痛苦将难以承受。就像恋爱之初的激情一样,未曾经历的失恋的痛苦也是强烈的——甚至是悲痛欲绝。这也是为什人们常说心碎了。

失恋时,人们的确需要安慰。初恋分手,我们常常还没有准备好如何处理。向最亲密的朋友或是家人寻求安慰会有所帮助。不幸的是,很多人——特别是大人们——会希望你只是“忘记痛苦”、恢复如初。所以如果你真的伤心了,一定找个能理解你现在心情的人倾诉。


当你悲痛欲绝时,你会认为自己再也无法摆脱这种痛苦,但渐渐地,这种感觉会淡化。最终,人们会开始新的感情。

恋爱——不管是2周、2个月、2年还是持续一生——都是我们体验不同程度的爱的机会。我们学会爱别人,也学会如何接受别人回馈的爱。

浪漫的爱情让我们在与别人分享时,也认识了自己。我们发现了喜欢自己什,又有哪些地方需要改变,也知道了自己在另一半的身上寻找什样的品质和价值观。

爱情教会我们尊重自己也尊重他人。生活中,我们通过很多东西充实完善自我,爱情就是其中之一。如果爱情还没有降临,别著急——时间还很充足。合适的人,值得你去等待。


网站二维码带静态图标版.jpg

专家团队
文章附图

国家认证二级心理咨询师、资深EAP咨询师、广东工业大学学士、中科院心理所青少年心理咨询方向研究生。

文章附图

国家二级注册心理咨询师、习安心理咨询中心主任咨询师、家庭治疗师(中级)、

文章附图

国家二级心理咨询师、叙事心理治疗师、习安心理咨询中心专职心理咨询师。   

文章附图

国家二级注册心理咨询师、南京大学社会学专业心理学方向硕士、IHNMA国际催眠治疗师、艾瑞克森催眠治疗师。

文章附图

国家二级注册心理咨询师、习安心理咨询中心资深咨询师、深圳大学心理咨询与治疗硕士研究生

预约咨询
提示: 希望您能在咨询前详细提供如下资料。
提交预约咨询表后,建议给我们电话(0755-82789339)确认,方便我们根据您的时间来为您尽快安排咨询。
您希望咨询师如何称呼您
*
性别
联系方式
*
QQ/微信
年龄
预约时间
您目前最想处理的困惑是什么?
请大致描述下您问题的情况:
您是否接受过心理咨询或心理治疗?
境外或港澳地区如需预约可在情况描述栏中填写邮箱、QQ或微信等联系方式
验证码
 换一张
*
提交
深圳市福田区红荔西路与新洲路交接华茂新园银杏阁9C
联系电话:
工作时间:09:00—18:00
——————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————
了解咨询
专家团队
认识习安
文章资讯
家庭婚姻
0755-82789339
0755-82789337
0755-83771722
全站搜索
 
 
 
 
联系方式
 
 
 联系方式
咨询热线:0755-82789337
咨询热线:0755-82789339
咨询热线:0755-83771722