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你如何协助孩子面对挫折

2018-11-03 20:10作者:习安心理 


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挫折,是上天送给我们考验的礼物,从接到礼物时的惊讶失望、伤心难过后,是会变得一蹶不振?还是重新振作?你是协助孩子再站起来?还是冷嘲热讽的再落井下石?会对孩子的成长,产生天差地别的影响。


遇上顺境,大家都过得如鱼得水、春风得意。遇上逆境呢 心情难免受打击。但是,对人生后续发展有关键性影响力的,往往是看你如何面对挫折。


次子在吃点心准备去上美语课,刚放学回家的长子满脸写着不开心的说:妈妈,数学没有考好,题目我都会做,也看得懂。我说:没关系,自己找出原因克服,继续再努力,就好!先吃点心吧!先填饱孩子的肚皮,再温润孩子的心灵,孩子才会富足的成长。


送次子上课后回到家,我说:哥哥,妈妈跟你分享今天看到的一篇文章。有两个比尔刚好都去做智商测验,测验结束,那医生说,下周来看成绩。


看到长子有兴趣听,我继续说:下周看成绩时,A比尔一向认为自己很聪明,但是他看见他的智商成绩,只有80分,他很伤心。但是他的爸爸跟他说: 智商不能代表什么!他爸爸是一个木匠,他做了一艘轮船拿给比尔看,他说:你看,这艘轮船这么复杂,没有一个人可以拼出来,但是我一步一步的拆解给你看,再把步骤写下来,一共一百多个步骤,你试试看!比尔照着拼,就做成了轮船。他觉得很有趣,日后常常钻研,长大后就成为轮船设计家。而他的朋友、老师,都觉得他是一个聪明的人。老师帮他再做一次智商测验,A比尔考了120分,帮他做测验的老师很好奇,会不会是十几年前弄错成绩了


长子听得津津有味的,等我继续说:他们去追查另一个B比尔的发展。起初,B比尔一直觉得自己很笨,什么事都做不好,他父亲不相信他很笨,所以带他去做智商测验,结果他的成绩是120分,他突然对自己很有信心。他就朝着他喜欢的画画一直努力,现在是一个小有名气的画家,还开了自己的绘画工作室。长子好奇的说:妈妈,他们的成绩,是不是彼此弄错了


长子果然有认真听,还会思考及推理,我接着说:A以尔找到B比尔,B比尔也再做了一次智商测验,结果他只考了八十分。


长子惊讶的说:妈妈,那那个医生是他们两个人的贵人,一个智商测验弄错成绩,却改变了两个人!一场错误,改变了两个人的人生,这场错误,真是美丽。但是完成这场美丽的过程,有着父母的鼓励,和孩子自己的认真努力。


我说:对啊!当初如果成绩没有弄错,也不知道他们会如何发展,但是A比尔在爸爸的鼓励下,没有被挫折打倒,这个很重要。而B比尔产生了自信心,就一直朝自己有兴趣的绘画努力,这也很棒!所以,你这次数学没考好,你觉得要怎么办


长子说:妈妈,以后我会先预习,上课认真听,课后多复习,我可能没有弄得很熟,所以在作答时,会花很多时间想,也不能很确定答案对不对!


我说:发现自己的问题很好,但是要努力去做。妈妈常跟你说,外公小时候跟妈妈说,跬步千里,即便半步半步走,认真的走,不放弃,也会走上千里远。但是如果光说不练,只出一张嘴在空中画大饼,而不努力,是无法走向远方,达到预期的目标的,学数学,不能光用看的,也不是光理解就够,要多进行演算。


长子说:我知道了,今天知道数学考不好时,心情很难过!我说:对啊!你可以叫出来,呐喊一下,你知道为什么你们考试成绩不好时,妈妈从来不会责怪你们吗他说:因为您怕我们会伤心!


我说:对啊!考试考不考,你们自己已经很伤心了,如果再被妈妈责怪,那不是更伤心吗长子说:对啊!妈妈,我今天难过的想跳楼呢!我说:那你还想些什么长子说:我就想如果跳楼,会到哪一个世界啊?我说:肯定不是这么好的世界,而且如果没到其他世界,一定也很惨!


长子笑着说:对啊!痛都痛死了!


我说:哥哥,以前大家都强调智商,觉得天生的聪明才智很重要,但是,其实持续的认真努力更重要。后来,又强调情商,觉得学会管理情绪很重要,这个确实很重要,因为在一天之中,我们就会产生各式样的情绪,而影响到我们的思考、判断、行为和生活的选择,所以,一定要学会敏锐的觉察情绪,和情绪和平共处。现在还有一个逆商,就是面对逆境和挫折的耐受度及应变能力。人的一生,会面对很多、很多的挫折的,不要害怕挫折,挫折是上天送给我们的礼物,克服了逆境与挫折,我们才可以得到突破性的成长,人生之路就会走得更稳健、更好,知道吗


长子说:我知道了!他开心的陪我准备晚餐,等爸爸去接弟弟回家吃饭。


孩子的成长,不管是身体还是心灵,每天都在进行着而不间断,我们又何尝不是呢 虽然我们的身体在走向老化,但心灵的成熟度也是每日更新,每天要处理好多事,也会遇上大大小小的挫折,有时也难免灰心丧志、欲振乏力,那就暂时停歇一下急于前进的脚步,想一想,中年的人生,要追求的是什么


看着是我们在教养孩子,但在愈长愈大的孩子身上,我们何尝不是得到了,多如繁星的反馈?那一闪一闪的小光亮,让爱与沟通的双向教养,在深沉的黑幕中,美得,如诗、如画。


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 国家二级心理咨询师自体心理学取向咨询师认知行为疗法咨询师  习安心理咨询中心资深心理咨询师培训经历  从业近八年,个案时间超2000小时,参加精神动力学联续培训项目,并系统学习精神分析,意象对话,认知行为,正念疗法,自体心理学等技术,长...

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国家认证二级心理咨询师     专家EAP咨询师    广东工业大学学士     中科院心理所青少年心理咨询方向研究生    习安心理咨询中心专家心理咨询师培训经历从业超十年,诊时间超过10000小时;曾接受精神动力学,家庭治疗,焦点解决,...

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国家二级注册心理咨询师 习安心理咨询中心主任咨询师家庭治疗师(中级) 情感婚姻咨询师培训经历具备心理学和教育学的...

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习安心理咨询中心心理咨询师主任    国家认证二级心理咨询师     河北医科大学获医学士学位    中科院心理研究所心理咨询和心理治疗专业研究生       广东省心理卫生协会心理咨询师专业委员会委员培训经历在精神医疗机构和社会心理咨询机...

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  国家二级心理咨询师   深圳市心理卫生协会心理咨询师专业委员会会员   深圳市心理危机干预热线志愿者   中德精神分析连续培训项目高级组学员   中挪精神分析联盟成员   习安心理咨询中心专家咨询师、讲师培训经历接受中国-挪威高级精神...

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