研究：钱，能不能买到幸福？

金钱，有多重要，不需要赘述。

金钱是我们生活、身份、甚至幸福的重要组成部分。

有时候，人们会觉得自己的幸福取决于银行账户里有多少钱。

相信很多人都有过以下的想法：

“如果我能加薪12%，我会感觉更好。”

“我希望我能继承一大笔遗产。”

“如果我能中一次彩票那该多好啊。”

我不会读心术，我知道这些想法是因为我也经常有上述类似的想法。

那么，金钱真的能买到幸福吗?

来看看心理学研究如何回答这个古老的问题:

1.收入高的人通常更“幸福”

2010年，一项基于盖洛普民意调查(Gallup Poll) 1000人数据的研究登上了新闻头条。

研究发现，收入越高的人更快乐。

不过在这个实验里面，有一个限制，即收入7.5万美元以上，高情绪幸福感与更多的钱就没有直接联系了。

而最近2021年一项针对100多万参与者的新研究再次证明了这点：

高收入者感觉更好。并且，这次研究没有发现有限制。

类似地，瑞典的一项关于彩票中奖者的研究发现，即使在若干年后，那些中了彩票的人也有更高的生活满意度、更健康的心理，并且比那些没有中彩票的普通人更容易面对离婚、疾病和孤独等不幸。

就好像有了一堆钱，很多糟糕的事情就变得不那么困难了。

说到这里，是不是就能给出结论说明金钱真的能买到幸福呢？

还不能，这里还需要把一个问题搞清楚，即研究人员所说的“幸福”到底是什么？

2.幸福感的两种类型

心理学家测量的幸福感主要有两种类型：评估型和经验型。

评估型幸福指的是你对“你觉得你的生活过得怎么样?”的回答，是你如何看待生活的看法。

经验型幸福，是你对“你每天感觉什么样情绪，比例是多少?”的回答，是你对积极和消极情绪的实际体验。

在上述的两项研究中——2010年那个研究用的是评估型幸福，2021年那个研究用的是经验型幸福。

然而，幸福其实是一个很复杂的感觉，有很多不同的成分和味道。

想想你所感受到的所有积极情绪——我们能把它们分解成更具体的东西：

兴奋、满足、感恩、爱、同情、骄傲、和平….

这只是一个简短的罗列，其实还可以继续添加。

事实证明，财富可能与某些类别的“幸福”有关，特别是以自我为中心的积极情绪，如骄傲和满足，而不富裕的人有更多以他人为中心的积极情绪，如爱和同情。

事实上，在瑞典彩票中奖者的研究中，人们对自己的社会幸福感(与朋友、家人、邻居和社会)的感受与普通人没有什么不同。

与生活中其他重大事件相比，中奖10万美元在短期(不到一年)和长期(超过五年)带来的快乐并不多多少。

相反，结婚和生孩子在短期内都比赢钱能带来更大的幸福感——不过从长远来看，这三件事的影响是一样的。

3.金钱不是幸福本身

金钱是获得我们珍视的东西的手段，而不是幸福本身。

彩票中奖者和非中奖者之间的一个主要区别是，中奖者有更多的空闲时间。

或许这就是为什么彩票中奖者对他们的生活更满意的主要原因。

简单地考虑一下:如果我们有经济保障，可以把时间花在我们喜欢和重视的事情上，而不是一直顶着有压力去创造收入，我们其实也能够更快乐。

因此，或许可以这样来回答金钱能不能买到幸福这个问题：

金钱本身并不能买到幸福。但它可以买到时间，它可以买到安全和审美体验，以及拥有对家人和朋友慷慨的能力。

金钱可以帮助我们为生活中其他重要的事情腾出了空间。

这意味着什么?

金钱可以帮助我们更加随心所欲地生活。

对于世界上绝大多数为满足基本需求和不安全而挣扎的人来说，情况尤其如此。

富有可以提高你的生活满意度，让你更容易拥有积极的情绪，所以值得你努力设定目标，努力工作，走向有钱。

但是致富并不是快乐的唯一途径。

即使你的银行账户里没有很多零，你仍然可以获得健康、良好的关系 、爱、骄傲等等，毕竟，“财富”最初的定义是指一个人在生活中的整体健康，这意味着我们都有成为富人的潜力……

比如：身体、思想和灵魂。

References：

Kahneman, D., & Deaton, A.. High income improves evaluation of life but not emotional well-being.. Proceedings of the national academy of sciences. 2010.

Killingsworth, M. A. . Experienced well-being rises with income, even above $75,000 per year.. Proceedings of the National Academy of Sciences. 2021.

Lindqvist, E., Östling, R., & Cesarini, D. . Long-run effects of lottery wealth on psychological well-being.. The Review of Economic Studies. 2020.