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为什么有些人明明错了,却死不认错

2022-05-25 11:54作者:习安心理 

没有人不会犯错误。


而且,我们还会经常犯错。


有的错误微不足道,例如炒菜的时候把糖当作盐,忘记带钥匙等;


有的错误则影响较大,例如忘记伴侣的生日,工作上出现重大失误等。


犯错,对所有人来说都是一种不愉快的情感体验,这主要是因为我们对于感觉良好的需要。


大部分人都觉得自己是一个聪明的,会思考的个体,而且自己是处于人均水平之上。


如果有事件或者其他证据出来,证明我们不如他人,我们会感到不舒服(心理学家们把这种不舒服称之为“认知失调”)。


这种不舒服堪比强烈饥饿时候的感觉,会让我们迫切想要采取行动去赶走这种感觉。


证明自己是正确的,正是我们的选择之一。


但是,如果有事实证明我们是错的,例如,我们跟朋友约好9:00见面,但我们9:30才到,常见的反应有以下两种:


1. 抱歉,我迟到了

2. 今天交通太堵了,我下次早点到


这两种反应都属于认错的反应,区别在于第一种是全部承担责任,直接的认错;而后者是部分地承担责任,间接地认错。


但偏偏有的人,还会这样反应:


3. 你这么早到让我很困扰,我们明明约得是9:30,不是我迟到,是你早到了


第三种反应,就属于否认事实,拒绝承认自己犯错的例子了。


为什么会有这样死活不认错的人呢?遇到这样的人我们该怎么办呢?


永远不会认错的人,内心/自我非常地脆弱,脆弱到一旦承认(甚至是意识到)自己错了就有可能导致自我崩溃。


为了防止自己崩溃,他们的大脑会采取一种特殊的防御机制,通过扭曲对现实的感知——否认甚至是修改事实,来告诉自己没有错、不该被谴责。


正如上述的第三种反应,否认约好的时间是9:00


而且有趣的是,这些内心脆弱的人,往往表现出来的是强硬的姿态,咄咄逼人、蛮横;因为他们需要用“理直气壮”来加强证明自己没有错的想法。


如果生活里面遇到这样的人,务必请记得:


如果你在等待这些人认错或者道歉,不要抱太大希望; 也不要因为他们的顽固而拒不认错的态度影响到自己的信念和边界;


你如何回应取决于自己,你可以抛开ta继续在生活中充满乐观和希望地活着。


专家团队
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国家认证二级心理咨询师、资深EAP咨询师、广东工业大学学士、中科院心理所青少年心理咨询方向研究生。

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国家二级注册心理咨询师、习安心理咨询中心主任咨询师、家庭治疗师(中级)、

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国家二级心理咨询师、叙事心理治疗师、习安心理咨询中心专职心理咨询师。   

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国家二级注册心理咨询师、南京大学社会学专业心理学方向硕士、IHNMA国际催眠治疗师、艾瑞克森催眠治疗师。

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国家二级注册心理咨询师、习安心理咨询中心资深咨询师、深圳大学心理咨询与治疗硕士研究生

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